Diese Theraband-Übungen werden deinen Körper komplett verändern

Diese Theraband-Übungen werden deinen Körper komplett verändern


Wer auf Krafttraining setzt, um fit zu bleiben, wird um Übungen mit dem Theraband bisher nur schwer herumgekommen sein. Mit gutem Grund: Der damit erzeugte Widerstand intensiviert spielend leicht jede Übung. #workout #sport #fitness

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